Browsing Tag: tanker

Vinterdepression – det kan du gøre for at klare dig bedre igennem de mørke måneder

Vinteren kan være en hård nød at knække for mange. Især dem der har en tilbagevendende vinterdepression, som sætter en alvorlig kæp i hjulet, når det kommer til overskud, energi og gøremål. Den bedste medicin er accept og små tiltag i hverdagen, der gør det hele lidt lettere. Vinterdepression! Jeg kan sove hele tiden. Jeg […]